Fitness Šternberk.Zvýšení síly v raw benchpressu – Arnošt, 50 let

Trénik je určený pro ty, kteří už mají za sebou základní objemový trénink.

Pro milovníky posiloven tu máme informace, zkušenosti a hodnocení všeho, co se týká kulturistiky a fitness všeobecně.