štítek: Boyer
žádné příspěvky k zobrazení
Nejčtenější články
I běžná chůze pomůže k lepšímu zdraví a také postavě
Co je základem každého zdravého životního stylu? Kvalitní jídlo a dále také pohyb. Pod ním si mnoho z vás jistě představí cvičení, nebo posilovnu. Ne vždy tomu tak musí být. Mnohdy pomůže i něco tak obyčejného, jako je chůze. Pomůže ke zdraví, ale i lepší postavě.
