Tohle je jeden cvik ktery muzete zaradit jako prvni nebo jako posledni cvik na ramena.Skvele napumpovani a moc prijemne paleni:)
Pro milovníky posiloven tu máme informace, zkušenosti a hodnocení všeho, co se týká kulturistiky a fitness všeobecně.
Tip jak cvicit ramena – Martin Mester IFBB Men´s physique – super napumpovani ramen
Subscribe
0 Komentáře
Nejčtenější články
Vyberte si vzduchovku pro jakoukoliv příležitost
Možná jste jako malí u prarodičů rádi zkoušeli střelbu vzduchovkou. Zpětně vám to asi nepřipadá jako vhodná zábava pro děti, ale tenkrát se na tyto věci pohlíželo jinak. Každopádně ale platí, že pro dospělé může být vzduchovka dobrou investicí, která jim poskytne možnost trénovat se v nové dovednosti a zabavit se. Jak vybrat vzduchovky pro různé příležitosti?
